© Pro Gym Montréal 2019

NOS SERVICES

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GYM

 

Chez nous, tu n’auras pas besoin d’attendre ton tour pour t’entraîner. Des appareils de musculation, on en a beaucoup et de toutes les sortes.

 

Augmente ta masse musculaire et profite des conseils de nos entraîneurs qualifiés pour évoluer plus rapidement.

Peu importe ton objectif : prendre de la masse, prendre du muscle sec, perte de poids-cardio et augmentation de la masse musculaire, nous pouvons t’aider ! Nos appareils haut de gamme, et en quantité, feront ton bonheur !

 

ZONE ÉVOLUTION

Viens faire travailler tous les muscles de ton corps au cœur de notre toute nouvelle Zone Évolution dédiée à l’entraînement fonctionnel.

Au lieu de se concentrer sur des groupes musculaires précis, comme les abdominaux ou les fessiers par exemple, les exercices fonctionnels impliquent plusieurs muscles et articulations pour une amélioration globale de la condition physique.

On t’attend pour des conseils de pro, des encouragements à la tonne, et surtout des résultats visibles !

 

COURS DE GROUPE

Tu aimes être en groupe et t’amuser ? Tu as besoin d’un horaire fixe et d’une motivation supplémentaire pour venir t’entraîner ? Participe à l’un de nos 25 cours de groupe offerts chaque semaine !

Que tu sois un fan d’abdos extrême, de cardio, de musculation ou simplement d’étirements, nos différents cours de groupe te permettront de te réaliser de jour comme de soir en fonction de ton horaire et de tes goûts !

La musique est bonne. Viens bouger avec nous !

 

BAR SANTÉ

Avant, pendant ou après ton entraînement, nous avons ce qu’il te faut pour te donner de l’énergie ; smoothies, boissons énergisantes, barres protéinées, wraps santé et toute une variété de mets préparés pour te permettre de bien performer et de bien récupérer après ton entraînement !

Que ce soit pour te donner un « boost » d’énergie avant ta séance, calmer une petite fringale ou diner avant de retourner travailler, notre bar santé est l’option parfaite pour nourrir ton corps pour un maximum d’équilibre.

BOXE

 

Améliore ton cardio, tes réflexes et ton endurance ; développe ta vitesse, ton agilité et ta coordination générale dans notre salle de boxe très bien équipée avec deux rings pour les combats.

 

Que ce soit pour t’initier aux techniques de la boxe olympique ou pour pratiquer ton jab avec nos entraîneurs certifiés ou avec ton partenaire de sparring, notre salle de boxe est l’endroit idéal pour repousser tes limites !

 

SALON BEAUTY N' BEAST

 

Au Pro Gym, tu peux t’entraîner et bénéficier de soins esthétiques, de coiffure, bronzage et de massothérapie sous un même endroit. Maximise ton temps en prenant rendez-vous avant ou après ton entraînement que ce soit pour une coupe de cheveux, une coloration, de l’électrolyse ou un bon massage !

 

Viens te faire une beauté dans notre salon intégré de soins !

BOUTIQUE PHYSIMAX

 

La boutique Physimax t’offre toute une gamme de produits de qualité supérieure, de suppléments alimentaires et de vêtements pour t’aider à mieux performer !

Acides aminés, créatine, protéines,  gain de masse, perte de poids, vitamines et minéraux, stimulateurs hormonaux,  bref nous avons de tout, pour tous tes besoins !

Notre équipe de professionnels se fera un plaisir de t’informer et de te conseiller sur les meilleures options pour maximiser ton entraînement.

 

Tu peux maintenant t'entrainer à l'air frais dans notre toute nouvelle Zone Pro Park, le premier gym extérieur à Montréal! 

Une autre initiative pour démontrer qu'au Pro Gym, on cherche toujours à innover afin de vous offrir la meilleure expérience.

 

 

Les infrastuctures vous permettront d'effectuer une panoplie de mouvements d'entrainement fonctionnel, tout en profitant de l'ambiance extérieure.

ZONE PRO PARK

 

M2MOVE

Le cousin bien encadré du Crossfit! Le Pro Gym est fier de s’associer à M2move – Fait pour Bouger, des cours d’entraînements fonctionnels améliorés!

 

En 1 heure vous aurez les bénéfices de 2 heures d’entraînement et en ressortirez plus réveillés qu’après 3 tasses de café! Des cours de groupe variés de 12 personnes, bien encadrés par des entraîneurs qualifiés!