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GYM
Chez nous, vous n'aurez pas besoin d’attendre votre tour pour vous entraîner. Des appareils de musculation, on en a beaucoup et de toutes les sortes.
Augmentez votre masse musculaire et profitez des conseils de nos entraîneurs qualifiés pour évoluer plus rapidement.
Peu importe votre objectif : prendre de la masse, prendre du muscle sec, perte de poids-cardio et augmentation de la masse musculaire, nous pouvons vous aider ! Nos appareils haut de gamme, et en quantité, feront votre bonheur !
YOGA
BAR SANTÉ
Chez nous, vous n’aurez pas besoin de réserver des semaines à l’avance pour profiter d’un moment de détente. Nos cours de yoga et d’étirements sont accessibles, variés et adaptés à tous les niveaux.
Améliorez votre souplesse, libérez les tensions et développez une meilleure connexion entre votre corps et votre esprit grâce à l’encadrement de nos instructeurs qualifiés.
Que votre objectif soit de gagner en mobilité, de réduire le stress, d’améliorer votre posture ou simplement de vous accorder un moment pour vous, nos séances haut de gamme vous aideront à progresser tout en douceur et en profondeur.
Avant, pendant ou après votre entraînement, nous avons ce qu’il te faut vous donner de l’énergie ; smoothies, boissons énergisantes, barres protéinées, et toute une variété de mets préparés pour vous permettre de bien performer et de bien récupérer après votre entraînement !
Que ce soit pour vous donner un « boost » d’énergie avant votre séance, calmer une petite faim ou diner avant de retourner travailler, notre bar santé est l’option parfaite pour nourrir votre corps pour un maximum d’équilibre.
SALON de COIFFURE
Au Pro Gym, vous pouvez vous entraîner et bénéficier des services de coiffure, artiste barbier avec des coupes styles et design sous un même endroit. Maximisez votre temps en prenant rendez-vous avant ou après votre entraînement.
Venez vous faire une beauté dans notre salon !
Horaires d'ouverture
MARDI-MERCREDI 10H30-19H
JEUDI 10H30-21H
SAMEDI 9H-17H
DIMANCHE SUR RDV
514-260-7819
BOUTIQUE SUPPLÉMENTS
La boutique de suppléments vous offre toute une gamme de produits de qualité supérieure, de suppléments alimentaires et de vêtements pour vous aider à mieux performer !
Acides aminés, créatine, protéines, gain de masse, perte de poids, vitamines et minéraux, stimulateurs hormonaux, bref nous avons de tout, pour tous vos besoins !
Notre équipe de professionnels se fera un plaisir de vous informer et de vous conseiller sur les meilleures options pour maximiser ton entraînement.
COURS de GROUPE
Chez nous, vous n’aurez pas besoin d’attendre pour vivre l’énergie d’un entraînement collectif. Nos cours de groupe sont nombreux, dynamiques et adaptés à tous les niveaux.
Brûlez des calories, dépassez-vous et restez motivé grâce à l’ambiance électrisante et au soutien de nos coachs expérimentés.
Que vous souhaitiez améliorer votre endurance, tonifier votre corps, perdre du poids ou simplement vous amuser en bougeant, nos cours de groupe haut en énergie sont faits pour vous !
Lundi 9h
Mardi 18h
Mercredi 9h
Jeudi 18h
Vendredi 9h
Samedi 14h
ZONE ELLE
Chez nous, vous n’aurez pas à partager votre espace d’entraînement si vous préférez évoluer dans un environnement réservé aux femmes. Notre section 100 % féminine est conçue pour offrir confort, intimité et motivation.
Profitez d’un espace moderne et bien équipé, idéal pour vous entraîner à votre rythme, que ce soit en musculation, en cardio ou en exercices fonctionnels.
Que votre objectif soit de prendre confiance, de développer votre force, de sculpter votre silhouette ou simplement de vous sentir bien dans votre peau, notre section pour femmes vous offre tout ce qu’il faut pour progresser dans une ambiance sereine et inspirante.
